我目前19周，周日去走步道，可能太累了，结果下部痛，

幸好急诊医生说无大碍，

但是隔一天再去看另一个医生妇产科门诊，

他说宝宝的头太早转下来，压迫到下部所以会不舒服，

加上有轻微宫缩，要卧床三天，

并且可观察若每小时宫缩四次以上要吃安胎药(我决定直接吃，因为不知如何观察因为我的宫缩没感觉又不是真的很硬)

想问一下大家有这方面的经验吗？

要怎样作才会让宝宝更快转回来？

(昨晚11点先生打了蔓越莓汁给我，结果不吃还好，一吃竟然又吐又拉

害我都没胃口 幸好刚刚强迫自己吃点东西，让宝宝吸收，目前还没有异状 唉)

谢谢大家听我说话